- Kurse im nassen Element des Bewegungsbeckens:
- Aquafitness – schwerelos in Form kommen
- Aquafitness für Senioren
- Babyschwimmen
- Gesunde Kinder – Glückliche Familie
- Gesundheits- und Fitnesskurse „an Land“:
- Rücken Aktiv – Schwerpunkt WIrbelsäule
- Rücken Aktiv – Schwerpunkt Schulter-Nacken
- Rücken Aktiv – Pilates
- Rücken Aktiv – Therapeutisches Klettern
- Rücken Aktiv – VitalTrain – Schwerpunkt Rückenkraft
- Rücken Aktiv – Vital – Schwerpunkt Zirkeltraining
- Rückenfit für die Familie (Erweiterungskurs “Gesunde Kinder – glückliche Familie”)
- Wirbelsäulengymnastik mit Yoga-Elementen
- Entspannt durch den Alltag mit Progressiver Muskelentspannung
- CardioGym -Ausdauertraining
Lassen Sie sich beraten, welche Kurse in Kürze stattfinden werden und melden Sie sich an der Rezeption an